Программа "Ключи к здоровью"
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» продолжается работа по программе «Ключи к здоровью».На занятиях пожилые люди выполняют различные упражнения по нейробике.
Результаты занятий нейробикой для пожилых включают улучшение памяти, внимания, мышления, настроения, снижение стресса и повышение нейропластичности (способности мозга адаптироваться), благодаря созданию новых нейронных связей через необычные физические и умственные упражнения, что делает ум более гибким и устойчивым к возрастным изменениям.
Ключевые результаты:
Когнитивные функции: Улучшается память, концентрация внимания, способность к обучению и решению задач.
Эмоциональное состояние: Повышается настроение, снижается уровень стресса, улучшается управление эмоциями.
Физиологические изменения: Увеличивается количество дендритов (отростков нейронов), что укрепляет связи между клетками, и усиливается передача нервных импульсов.
Нейропластичность: Мозг становится более «гибким» и способным перестраиваться, адаптироваться к новым условиям.
Семейный "налоговый кешбэк"
Все отпуска по уходу за ребёнком теперь полностью идут в стаж для назначения пенсии
1 млн руб. от работодателя при рождении ребёнка — без налога
Сегодня свой 80‑летний юбилей отмечает Александр Фёдорович Третьяков, обслуживаемый нашего Центра.
Александр Фёдорович родился в Вязниковском районе в большой, дружной семье, где подрастало шестеро детей. В 7 лет пошёл в школу, окончил 8 классов. Ещё до призыва в армию начал трудовую биографию — работал автослесарем. В 18 лет отправился на службу на Дальний Восток, где провёл 3 года. После армии освоил профессию водителя грузовой машины и 10 лет работал по специальности. Позже сменил сферу деятельности: поступил в лесничество и трудился лесорубом. Александр Федорович женат, у него двое детей и 7 внуков.
Александр Федорович! Поздравляем вас с юбилеем! Желаем Вам крепкого здоровья и бодрости духа, радости от общения с детьми и внуками, душевного тепла и уюта в доме, новых светлых дней, наполненных заботой и вниманием близких.
9 января в России отмечают День снегиря — праздник, посвящённый одной из самых узнаваемых птиц наших зим. Почему снегирь — символ зимы? Яркий внешний вид делает эту птицу настоящим украшением заснеженных ветвей. Существует поверье: однажды снегири решили отнести Солнцу ягоды рябины и калины. Но не долетели — лучи опалили их грудки, и с тех пор они такие пламенные. Но такое нарядное оперение имеют только снегири-мальчики. Самочки выглядят поскромнее, красный цвет в их оперении отсутствует совсем, грудь и брюшко буровато-серые, как будто снежком припорошенные.
Есть еще одна версия происхождения названия: «снегирь»- от тюркского слова «сниг», что значит «красногрудый». Поэтому на старорусском языке и писали «снИгирь». Снегири принадлежат семейству вьюрковых, их ближайшие родственники – щеглы, чижи и зяблики.