Пилотный проект «Российское Долголетие»
НКО «Ассоциация Активных Пенсионеров» реализует пилотный проект «Российское Долголетие». Это обучающий социально-благотворительный проект для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, действующий во всех регионах России. Все программы проекта положительно влияют на эмоциональное и общее состояние здоровья участников благодаря комплексному подходу.
Психология
Программа подойдет для тех, кто хочет:
- Наладить отношения с близкими и друзьями;
- Научиться любить себя;
- Научиться прощать обиды и сохранять взаимопонимание с окружающими;
- Научиться решать конфликты;
- Снова полюбить жизнь;
- Почувствовать себя счастливым.
Фейсфитнес
Программа подойдет для тех, кто хочет:
- Подтянуть овал лица;
- Устранить возрастные изменения без инъекций;
- Вернуть эластичность и упругость кожи;
- Чувствовать себя молодой и красивой:
- Омоложение и повышение.
Здоровое питание
Программа подойдет для тех, кто:
- Устал бороться с одышкой и давлением;
- Имеет проблемы с суставами;
- Хочет снизить вес без диет и изнурительных тренировок;
- Хочет узнать, как рацион питания связан с распространенными заболеваниями;
- Желает улучшить работу внутренних органов.
Все занятия проводится в онлайн формате, совершенно бесплатно.
Самостоятельно ознакомится и с практиками и подключиться к онлайн-занятиям можно на сайте ААП https://www.nko-aap.ru/rosdolgoletie
Российское долголетие | Активные пенсионеры
www.nko-aap.ru
Дорогие друзья, приглашаем вас присоединиться к фестивалю «Семья Нижегородская», который проводит АНО «Доверие» при поддержке Правительства Нижегородской области и под руководством министерства социальной политики.