Цикл мероприятий "Азбука здоровья" ко Дню пожилых людей
В рамках Декады пожилого человека социальные и медицинские работники учреждения провели цикл мероприятий "Азбука здоровья" для получателей социальных услуг, в рамках которых пожилые граждане смогли принять участие в различных форматах активностей: беседы и лекции о правильном питании и физических нагрузках, различные мастер-классы, прогулки на свежем воздухе. Все это помогло пожилым людям не только узнать больше о здоровье, но и улучшить качество своей жизни.
Все получили массу положительных эмоций и хорошее настроение. Участие в таких мероприятиях помогает пожилым гражданам быть более активными и повысить уверенность в себе, завести новые знакомства. Объединяя знания, движение и общение, мы вместе сможем сделать шаг навстречу активному и здоровому долголетию!
Получатели социальных услуг отправились на круизном лайнере «Ностальгия» в путешествие по волнам воспоминаний. Вначале мероприятия они отгадывали друг друга по детским фотографиям и делились воспоминаниями о счастливых моментах своего детства.
В игровом блоке участвовали в кричалке «Чистой воды и семь футов под килем», викторине «Всегда готов!», посетили «Бухту ретро-хитов», вокальном конкурсе «Крокодил не ловится, не растет кокос», побывали на маяке советской моды, пооткровенничали в шуточном тесте «Эликсир правды», поведали о своих мечтах, путешествуя на импровизированном судне.
Своими выступлениями на праздничном концерте гостей порадовали творческие коллективы и солисты учреждений культуры городского округа Навашинский.
Очень тёплая и трогательная атмосфера царила на вечере романса.Хочется верить, что и прозвучавшие в этот вечер романсы дали душам слушателей что-то необыкновенное, доброе и нежное.
Отделение дневного пребывания посетила врач-терапевт ГБУЗ НО "Навашинская ЦРБ" Горшкова Алена Федоровна.
Она рассказала о факторах риска, профилактике, диагностике и лечении гипертонической болезни.Специалист отметила, что артериальную гипертонию называют «тихим убийцей», так как она может развиться в любом возрасте и вызывает серьёзные осложнения — инфаркт и инсульт.
В качестве профилактики врач рекомендовала отказаться от курения и алкоголя, увеличить физическую активность, включить в рацион больше овощей и фруктов, ограничить соль, сахар и животные жиры. При наличии диагноза необходимо строго соблюдать схему лечения, назначенную врачом.
По завершении лекции Алена Федоровна подарила получателям социальных услуг дневники самоконтроля артериального давления.
Наступила осень, а значит, сезонный подъем заболеваемости гриппом. Очень важно вовремя «запастись» иммунитетом и сделать необходимые прививки.
В рамках прививочной кампании против гриппа в осенний период 2025 года медицинские работники ГБУЗ НО «Навашинская ЦРБ» привили получателей социальных услуг отделения дневного пребывания.
Сделанные вовремя прививки от гриппа позволят чувствовать себя в безопасности.
Берегите себя и будьте здоровы!