Сегодня мы хотим поздравить с днём рождения замечательную женщину, обслуживаемую нашего Центра — Пичужкину Валентину Петровну! Ей исполнилось 95 лет 
Валентина Петровна — пример доброты, отзывчивости и жизнелюбия. Несмотря на свой возраст, она всегда готова помочь другим, поддержать добрым словом и просто выслушать. С ней всегда есть о чём поговорить, ведь она обладает богатым жизненным опытом и мудростью.Она никогда не унывает и не жалуется на жизнь. Её оптимизм и позитивный настрой вдохновляют нас всех. Желаем ей крепкого здоровья, долгих лет жизни и радости каждый день!
Пусть каждый день будет наполнен приятными моментами, улыбками близких и друзей. Пусть в жизни будет больше радости и счастья, а все трудности и невзгоды обходят стороной.
С днём рождения, дорогая Валентина Петровна! Мы желаем вам всего самого наилучшего!
Знаете ли вы, что 80% россиян едят недостаточное количество свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание.
На помощь придут несложные инструменты:
В проекте «Здоровое поколение» вы также найдете гайд о пользе овощей и фруктов и содержащихся в них витаминах и минералах.
Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет.
Сейчас лучшее время, чтобы поддержать свой организм и подготовиться к сезону простуд! Рассказали в карточках о пользе некоторых овощей и фруктов
